7/10 Kathmandu（1400m）
飞抵Kathmandu，带队Surya 从机场接机，入住位于Thamel 的酒店。Thamel 是旅客的购物天堂，基本上什么东西都可以在这里找到。我们在Thamel 来来回回走了很多遍，竟然和几家店的老板成了朋友。买了1Gb unlimited data，无论老板怎么解释我都不明白什么叫unlimited 却只有1Gb 的data，算了。
8/10 Kathmandu
原本应该飞往Lukla，可是因为天气欠佳，飞机无法在Lukla 降落。Lukla 机场是世界上最危险的机场，它的跑道很短，一端是高山一端是悬崖，飞机要是降落不了就撞山起飞不了就掉下悬崖，可怕吧。从早上八点等到下午两点，结果航班宣布取消，衰到什么程度。我们被迫在Kathmandu 多停留一天，继续在Thamel 瞎逛，明天等运到。
9/10 Kathmandu - Lukla（2860m）- Phakding（2610m）
航班再次取消，我们没有时间继续耗，决定花钱搭直升机到Lukla。痛啊，400美金的直升机，痛到好像屁股少了一块肉。抵达Lukla 吃了午餐已经是下午三点，天空下起雨来，我们的运气真的不太好，但至少我们终于正式开始我们的EBC 之旅。由于严重延误，加上一路上不停拍照，还没抵达Phakding 天色已全黑，只好用手机照亮继续爬。山上一点光线都没有，漆黑得恐怖过恐怖片。
10/10 Phakding - Namche Bazar（3440m）
今天从Phakding 到Namche Bazar，路程六小时，不停地上下山，途中经过五条吊桥，桥下全是同一条河——Dudh Kosi，即Milk River，因为河水呈奶白色而取的名字。Namche Bazar 是建立在峡谷的小镇，属于Sherpa 族的村落，也是在Khumbu 地区内唯一如此大规模的小镇。今天天气晴朗，除了累之外没有什么状况，一切顺利。
11/10 Namche Bazar（acclimatization day）
今天在Namche Bazar 多待一天以适应高原反应，以为可以休息，原来还是要爬山。一大早起身就一直下雨，行程延迟了一个小时还是要冒雨出发，衰到没有朋友。到了Sagarmatha National Park，原本可以看到七座山峰，包括Mount Everest，现在统统被云雾遮着，看个屁。上山的路陡过45度，还没开始爬脚就已经软了。以为今天可以偷懒，怎知道还是累得像狗一样。明天继续加油。
*四方脸午餐后就开始肚子不舒服，到了晚上更是有点发烧没有胃口。半夜爬起来狂吐了一轮，很担心是高山症，明天需再观察。
12/10 Namche - Dole（4040m）
原本六个小时的路程我们花了七个小时，因为耗时太久大家都累坏了。今天经过Khangjuma 后便到了分叉路口，左边到Gokyo Ri，右边则是典型EBC 路线。我们会走向左边，绕一圈从右边回来。因为多数人都会选择右边的典型路线，我们向左转后，路上不再像之前这么拥挤。今天终于看见了Mount Everest，好渺小的一座山峰。今天开始不再有热水澡，冷死我妈妈的女儿了。
*四方脸气色比较好了，可是咳得很厉害，可能是患上了Khumbu cough。到了半夜四方脸看起来睡得很熟，我自己却开始咳得睡不下，需要多加注意。
13/10 Dole - Machhermo（4470m）- Gokyo（4790m）
离开了Dole，我们的海拔正式高过Mount Kinabalu，刷新了我的个人纪录。原本的行程只到Machhermo，可是因为之前耽搁了一天，我们只好把两天的行程凑成一天，在Machhermo 吃了午餐后便继续走到Gokyo。因为海拔越来越高，气温突然骤降，冷得我们手指发青嘴唇发紫，快要疯掉。带队Surya 说明天半夜三点半去爬Gokyo Ri，至少两三个小时才能到山顶，大家听后都打退堂鼓，剩下四方脸依然兴致勃勃，我只能扁嘴。
*四方脸晚餐时肚子又开始胀气，情况和那天一样，我让他贴heat pad 睡觉，如果明早情况还是不妙就别去Gokyo Ri 了。
14/10 Gokyo - Thagnag（4700m）
半夜三点半四方脸说他没事了可以出发，我心里伤心了两百下。Gokyo Ri 的斜度大概60度，爬到最后都是靠意志力在爬。四方脸半途肚子痛得忍不住，漆黑中在半山留下了纪念品。从Gokyo Ri 看过去的风景的确美得不像话，是目前看到最漂亮的画面。回到tea house 七点半，看到大家刚刚睡醒，好想狂打自己两巴。
*四方脸一整天都在泻肚子，可是胃口依然很好，看来很快会没事。我自己反而晚上咳个不停，几乎每半个小时就咳醒一次，虽然累坏了还是没办法睡，好像要死掉了。
15/10 Thagnag - Cho La Pass（5420m）- Dzonglha（4850m）
今天是最艰难的一天，除了爬程最长，难度也最高。半夜三点半起床心情突然很低落，不知道自己为什么要来这里，难过得好想哭。凌晨五点出发，气温零度。单单从起点到Cho La Pass 最顶点我们就花了六个小时，不简单，感觉上比Gokyo Ri 还难，过后还要穿过冰川和最危险的石崩区，到达tea house 之前还得翻过一个小山坡。下午四点，终于抵达终点，足足走了11个小时，我们的脚已经不是我们的脚，但成功完成了这个不可能的任务，well done。
*基本上大家没有什么状况，只是累了。还是会咳可是没有昨天这么严重。
16/10 Dzonglha - Lobuche（4940m）
今天是休息日，只需要走四个小时，早上睡到八点才醒，第一次有幸福的感觉。睡醒大腿有点酸痛，不要这样咧，本姑娘还没走到base camp 咧，任务尚未成功，大腿仍需努力。今天的路程还算简单，没有太多状况。
*四方脸一整晚泻了三次，怀疑是晚餐吃得太油腻。今天是我睡得最好的一晚，如果四方脸没有一直通知我他要去上厕所的话。唉，再见了我的睡眠。
17/10 Lobuche - Kala Patthar（5643m）- Gorak Shep（5164m）
经过Lobuche Pass，同样需要跨过一座高山，可是通过了那天Cho La Pass 的考验，这个算是小儿科，突然觉得自己长大了。原本今天会到base camp，我们却临时改变计划先到明天该去的Kala Patthar，一来可以避开base camp 拥挤的人潮，二来可以避免回程时天已黑的危险性。可惜当我们爬上Kala Patthar 时已经大雾弥漫，什么都看不见，只好打道回府。唯一可以安慰自己的是，如果按照原定计划到base camp 也肯定什么都看不见，错过了Kala Patthar 总好过错过了base camp。
18/10 Gorak Shep - Everest Base Camp（5364m）- Pheriche（4370m）
今天终于来临了，就算打断我的脚我也要爬上去base camp，这几天的辛苦才不会白费。天刚亮我们就出发，其他人都到Kala Patthar 方向去了，第一次感觉整个山谷这么安静。走到太阳升起，目睹了两次近在眼前的雪崩，我们终于到达了终极目标Everest Base Camp。没有特别感动，只是拼命地拍照，把这几天的酸甜苦辣都拍进去。完成了任务，下山时大家像泄了气的气球，个个无精打采，也难怪，现在每走的一步都是在慢慢走向结束。转身看见base camp 离我们越来越远，我们花了十天到它身边，待了没一个小时就要走了，这种情绪很复杂。
19/10 Pheriche - Namche Bazar（3440m）
“到了Namche 就可以冲凉了！”这是今天一整天唯一支撑着我继续走的动力，你不能想象一个星期没得洗澡有是多么痛苦的一件事。下山永远都比上山难，因为下山会膝盖痛会脚趾痛会起水疱，还会怕跌倒，很讨厌。今天再次经过Khangjuma，回到之前的分叉路口，突然感触良多，我们花了一个星期绕了一圈回来，当初依然精神奕奕的我们现在像是老弱残兵一样，这七天一点都不容易。再次回到Namche Bazar，它就像一个老朋友一样等着我们回来，七天没见你还好吗？
20/10 Namche - Lukla（2860m）
今天是最后一天了，醒来时什么都不想做，不知道应该高兴还是伤心。临走前多看了Namche 几眼，这座小镇我们可能这一辈子都不会再回来了。再次踏上来时走过的路，看见对面爬得气喘吁吁的人们，除了庆幸我们已经完成了这个阶段，我们还是很难想象自己是怎么走过来的。一幕幕回忆涌现眼前，之前我们在这里拍照，之前我们在这里换衣服，笑闹之余心里总有一点点感伤，真的就要结束了。适逢屠妖节节庆，Lukla 非常热闹，大家在街上载歌载舞，像是在迎接我们的归来。
21/10 Lukla - Kathmandu（1400m）
再次来到Lukla 机场，延迟了近两个小时，我们终于成功坐上小飞机飞回Kathmandu。在飞机上可以看见许多座冲破云层的雪山，每一座都漂亮得震撼双眼，Nepal 真的是个美丽又神奇的国度。回到Kathmandu，Surya 要回家过节了，果然天无不散之筵席。再次走在Thamel 街上，和其他旅客没什么两样，我们重新回到了平凡，只是我们都知道我们曾经经历了一段只属于我们的EBC 之旅。
后记：
13天浓缩成12天的行程并不简单，爬的过程很累也很冷，却是我目前最不可思议、最想念、也最无法抽离的旅行。这几天一直回顾那几天的照片，好想好想马上回到群山的怀抱。那几天的生活很简单，每天只是爬山，吃饭，然后睡觉，其他的什么都不用想，没有电话没有信息没有网络，没有外界的纷扰，只是几个人的笑笑闹闹，我想念这种最基本最简单的美好。
想到EBC 却不知道要带些什么？欢迎点击@ Everest Base Camp Trek 珠穆朗玛峰大本营：带这些去准没错。
想知道EBC 和你想象中有什么不一样？请点击@ Everest Base Camp Trek 珠穆朗玛峰大本营：并非想象那样。
最后感谢Thin Air Adventure，感谢Surya，感谢Sujan，感谢GasMan，感谢所有的背夫，没有你们我们不可能完成这次的旅程，谢谢你们。